Le rehausseur d’humeur original ! Le massage est généralement considéré comme faisant partie de la médecine intégrative. Il est de plus en plus proposé avec un traitement standard pour un large éventail de conditions et de situations médicales. Les bienfaits du massage peuvent inclure :
Réduire le stress et augmenter la relaxation. Réduire la douleur, les courbatures et les tensions musculaires. Les 5 principaux bienfaits pour la santé de la massothérapie régulière
· Réduire le stress. Les effets à long terme du stress peuvent avoir des conséquences émotionnelles et physiques. …
· Augmenter la fonction immunitaire.
· Améliorer la santé mentale et le bien-être.
· Gérer la douleur.
· Améliorer la forme physique.
